成人

成人のためのDHA

生まれた時から、ドコサヘキサエン酸、DHAは、発達中の脳や目の重要な構成要素です。DHAは生涯を通じて脳と目の機能をサポートし続けています。実際のところ、DHAは脳や目に含まれる主要な構造的および機能的脂肪であり、また、心臓と心血管系に含まれる組織の重要な構成要素です。DHAは良好な心血管の健康維持のために米国心臓協会と米国農務省栄養ガイドラインが推奨するオメガ-3脂肪の一つです。オメガ-3は、オメガ-3を数多くの異なる健康上の利点と結びつけることを目的とする約3万の科学出版物によっていつも変わることなく最も研究されている栄養素の一つです。実際、6ヶ月間900mgの藻類DHAが投与された被験者を対象とした一つの研究では、このレベルのDHAサプリメントは健康な55才以上の成人の記憶力をサポートすることを示唆しています。

*軽度の記憶力低下を訴える健康な成人被験者を対象に6ヵ月間1日当たりDHA 900mgを投与した臨床試験に基づいています。

食事中のDHA

DHAの重要性に対する意識が高まるにつれて、成人にとって日常の食事をDHAで補完する必要性がある事実に目が向けられるようになってきました。平均して、通常のアメリカ人の食事には世界中の専門機関によって推奨される摂取量を遥かに下回る1日当たり100mg未満しか含まれていません。DHAの食物給源への意識の高まりと特定の栄養強化食品やサプリメントへのDHAの含有がすべての人々にとってこの重要な栄養素を毎日の食事から摂取することを容易にしつつあります。

規則1924/2006により、EUで承認された健康強調表示のリスト。さらに詳しい情報はhttp://ec.europa.eu/nuhclaims/でご利用いただけます。

  • DHA と EPA は、正常な血圧の維持に寄与する
  • DHA と EPA は、正常な血中トリグリセリド濃度の維持に寄与する
  • DHA は、正常な脳機能の維持に寄与する
  • DHA は、正常な血中トリグリセリド濃度の維持に寄与する
  • DHA は、正常な視力の維持に寄与する
  • EPA と DHAは、正常な心機能に寄与する
  • ドコサヘキサエン酸(DHA)摂取は、生後12ヵ月の乳児の正常な視力の発達に寄与する
  • 母体のドコサヘキサエン酸(DHA)摂取は、胎児と母乳を授乳中の乳児の脳の発達に寄与する
  • 母体のドコサヘキサエン酸(DHA)摂取は、胎児と母乳を授乳中の乳児の目の正常な発達に寄与する

最近の投稿


This site uses cookies to store information on your computer.

x