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DHA 및 ARA와 영유아 건강

영유아 두뇌 성장은 대부분 임신 중, 그리고 출생 후 2년 사이에 일어납니다. 이 시기에 도코사헥사에노산(DHA)과 아라키돈산(ARA)이 가장 많이 필요합니다. 둘 다 뇌 발달에 도움이 된다고 입증된 중요한 영양소입니다. 모유로 섭취하는 것이 가장 좋지만 여의치 않을 경우 DHA와 ARA 가 모두 함유된 조제분유만 먹이는 것이 좋습니다.

그 동안 연구에서 다음과 같은 사실이 밝혀졌습니다.

임신 기간에 DHA를 적정량 공급 받은 영유아에게서 다음과 같은 현상이 관찰됨 (연구 목록)

  • 정신운동 발달 향상
  • 4세 정신처리점수 향상

DHA와 ARA가 함유된 조제분유를 먹인 영유아에게 다음과 같은 현상이 관찰됨 (연구 목록)

  • 정신 발달 향상
  • 좋은 시력
  • 6세 때 현저히 낮은 혈압. 이는 중장년기 심혈관 질환 위험의 감소로 이어질 수 있음

DHA와 ARA 조제분유를 먹은 조산아는 체중, 키, 머리 둘레 등이 정상 성장하였고 시각과 정신 발달도 향상되었습니다.

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