Ogestan Gold

life'sDHA Editors

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Published on

17 July 2019

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Ogestan Gold é um suplemento alimentar em cápsulas composto por óleo de alga, vitaminas e minerais, em concentrações adequadas às necessidades do organismo, conforme a ingestão diária recomendada. Sua fórmula contém ômega 3 de alga marinha, vitamina D, metilfolato (forma ativa do ácido fólico), bisglicinato ferroso, além de outras vitaminas e minerais.

As cápsulas de Ogestan Gold apresentam em sua composição:

         • life’sDHA®: Omega 3 DHA de origem vegeral, componente essencial para estrutura e funcionamento do cérebro e olhos. O DHA é responsável por até 97% das gorduras ômega-3 totais no cérebro e até 93% das gorduras ômega-3 em uma parte específica do olho, a retina. Ele também é um componente essencial do coração.

      •       Ferro: auxilia na formação das células vermelhas do sangue, no metabolismo energético, no transporte do oxigênio no organismo, no processo de divisão celular e no funcionamento do sistema imune.

      •       Ácido fólico: auxilia na formação do tubo neural do feto durante a gravidez, na síntese de aminoácidos, no processo de divisão celular, no funcionamento do sistema imune, na formação das células vermelhas do sangue.

      •       Vitamina D: auxilia na formação de ossos e dentes, na absorção de cálcio e fósforo, no funcionamento muscular e do sistema imune. Ogestan Gold tem alto teor de vitamina D.

      •       lodo: auxilia no metabolismo energético e contribui para a manutenção da pele.

Diferentes organizações de saúde recomendam a ingestão diária de 200 mg de DHA por gestantes e lactantes [1]. Entretanto, a maioria das mulheres não obtém DHA suficientemente em suas dietas, já que a principal fonte de DHA é o peixe marinho de águas profundas (como atum e salmão) - uma escolha dietética que não é a base da dieta ocidental típica, inclusive no Brasil.

Por essa razão, médicos e nutricionistas indicam o consumo de suplementos nutricionais com DHA por mulheres na fase da gestação e lactação. Converse sempre com esses profissionais para receber uma orientação personalizada sobre as suas necessidades.

Referência:

[1] I Consenso da Associação Brasileira de Nutrologia sobre recomendações de DHA durante gestação, lactação e infância. International Journal of Nutrology. 2014, 7(3): 1-13

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