28 May 2019
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作者：李靓莉
生命早期的脑部营养补充关系着孩子的一生。而有一种营养素与大脑发育密切相关，那就是 DHA 。
DHA 作为大脑的重要组成部分也受到家长们的特别重视，但是 DHA 你补充够了吗？来源选择对了吗？
为了解中国孕婴童人群脑部营养补充现状，荷兰皇家帝斯曼公司联合丁香医生在全国范围内发起了针对孕婴童的调研，而我们也得到了一些发现。
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营养饮食对于每位准妈妈来说都很重要，因为孕妇在妊娠期常常会有营养摄入不足的情况，而对于素食妈妈来说，营养饮食更加重要。知名营养师Melanie McGrice（高级注册营养师）表示，素食孕妇保持健康需要4种重要的营养素。
虽然与传统的西方饮食相比，素食膳食在预防心脏病方面的效果更为出色，但它同时也可能增加引发心脏病的一些危险因素。 因此，对于素食主义者来说，关注心脏健康切不可掉以轻心。
许多母亲不仅要照顾自己的孩子，也要照顾在整个后半生需要保持健康习惯的父母。如果您是看护人，请继续阅读，了解一种重要的营养成分 - 欧米茄-3 - 如何帮助您的亲人保持健康。