28 May 2019
本文授权转载自丁香医生（ID：DingXiangYiSheng），未经授权不得二次转载
作者：周丽
「让孩子健康快乐成长」相信是绝大多数妈妈的期望。
脑部健康作为孩子的人生基础，关系到孩子的一生，妈妈们自然不敢有丝毫马虎。
对孩子脑部发育有积极作用的DHA 也毫无悬念地受到了妈妈们的特别关注。
你的孩子缺 DHA 吗？
你给孩子补充 DHA 的方法科学吗？
今天，专家就来给大家说说 DHA 的那些事儿～
点击链接，阅读全文：
https://mp.weixin.qq.com/s/pZOpgkizhXSZM7UKngHUew
营养饮食对于每位准妈妈来说都很重要，因为孕妇在妊娠期常常会有营养摄入不足的情况，而对于素食妈妈来说，营养饮食更加重要。知名营养师Melanie McGrice（高级注册营养师）表示，素食孕妇保持健康需要4种重要的营养素。
虽然与传统的西方饮食相比，素食膳食在预防心脏病方面的效果更为出色，但它同时也可能增加引发心脏病的一些危险因素。 因此，对于素食主义者来说，关注心脏健康切不可掉以轻心。
许多母亲不仅要照顾自己的孩子，也要照顾在整个后半生需要保持健康习惯的父母。如果您是看护人，请继续阅读，了解一种重要的营养成分 - 欧米茄-3 - 如何帮助您的亲人保持健康。